开心快报
宝宝识字软件之户外活动能促进智力发展吗?
幼儿时期正处在大脑迅速发育成熟的阶段,任何发展都需要刺激。体育活动作为一种外在的刺激,能够促进大脑的活动。不论是短跑、中长跑,还是跳高、跳远、投掷,不论是篮球、排球、乒乓球,还是体操、游泳、马拉松,所有的运动,都需要身体肌肉的紧张收缩和舒张,而肌肉的活动是神经反射活动作用的结果。所以说,活动肌肉也就可以活动中枢神经系统,这种锻炼正可促进大脑发育,促进智能的发展。
体育运动可以锻炼奔跑的速度,锻炼肌肉的紧张度、灵敏度、协调性。体育活动可敏感地作用于大脑中枢活动,使反射机能更加敏感。
专家提示:对于小儿,为了达到上述目的,可以经常让他们跑跳,进行投掷、平衡、攀登、钻爬等练习。这些内容的训练,可以使孩子动作更加灵敏协调,姿势正确优美。
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